브레인짐(Brain Gym)이란?

브레인짐은 신체의 움직임을 통해 뇌 기능을 활성화 시키는 운동입니다. 현재 서구에서 학습력과 연관되어 각광받고 있는 교육 근육 운동법의 한 분야입니다.

1970년 미국의 치료교육 전문가인 폴 데니슨과 그의 아내 게일 데니슨에 의해 고안되었으며 학습수행, 집중력, 사고 및 창의력 등 뇌기능을 강화하고 활성화하며 개선시킬 수 있습니다.

브레인짐은 간단하고 효과적인 운동이며, 보통 쓰지 않는 두뇌의 잡재력을 단순하면서도 활동적인 운동을 통해 뇌를 자극하고 두뇌와 신체 사이의 상호작용을 가능하게 하는 학습신장 시스템입니다.

왜 브레인짐(Brain Gym)을 해야 하는가?

학습, 사고, 창조와 같은 활동은 뇌와 신체가 결합되어 일어나는 작용입니다. 그러므로 뇌 기능을 활성화 시키려면 신체를 효과적으로 움직이는 것이 중요합니다. 뇌의 작용원리를 교육에 적용하여 뇌 전체를 사용하게 되면 누구나 효과적인 학습이 가능합니다.

현제 87개 이상의 국가에서 활발히 보급되고 있는 브렝니짐은 뇌가 학습을 최대한 수용할 수 있는 환경을 조성해 줌으로써 학습의 잠재력을 최대한 계발하여, 우리 아이들의 가능성이 무한히 확대될 수 있도록 도움을 줍니다.

브레인짐(Brain Gym)의 효과

• 자기 자도력 향상으로 학습 능력 증진
• 입체적 통합 전뇌계발을 통해 집중력, 창의력, 발표력 증진
• 전뇌 활성화를 통해 쓰기, 읽기, 말하기, 듣기 능력의 증진
• 뇌의 통합과 활성화로 적극성, 근면성 증진
• 학부모와 자녀의 정서적 안정성 고양