Äڷγª½Ã´ë ±Þ°ÝÇÏ°Ô º¯ÈÇÑ È¯°æ¿¡ ¸ÂÃç ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³àÀÇ ÇູÇÑ °ü°èÇü¼ºÀ» µ½°íÀÚ ¿Â¶óÀÎ ZOOMÀ¸·Î ¸¸³ª´Â ºÎ¸ð±³À°À» ¸¶·ÃÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
³» ¾È¿¡ ÀÖ´Â ºñÇÕ¸®ÀûÀÎ »ç°í¸¦ ÇÕ¸®ÀûÀÎ »ç°í·Î ¹Ù²Ù´Â REBT(Rational Emotive Behavior Therapy)±³À°À» ÅëÇØ ÀÚ³à¿Í ÇູÇÏ°Ô ¼ÒÅëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ÀüÇÕ´Ï´Ù.
ÇÕ¸®Á¤¼Çൿġ·á(Rational Emotive Behavior Therapy, REBT)´Â ¹Ì±¹ÀÇ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐÀÚÀÎ ¾Ù¹öÆ® ¿¤¸®½º(Allbert Elllis)°¡ 1955³â °³¹ßÇÏ¿´À¸¸ç, Àΰ£Àº °´°üÀû »ç½Ç ¶§¹®¿¡ È¥¶õ½º·¯¿öÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±× »ç½Ç¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ °üÁ¡ ¶§¹®¿¡ È¥¶õ½º·¯¿öÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» °Á¶ÇÏ¿© À̸¦ ¼öÁ¤Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â »ó´ãÀÌ·ÐÀÔ´Ï´Ù.
Äڷγª 19·Î ÀÎÇÑ °¡Á¤°ú Çб³ ÇнÀ ȯ°æÀÇ º¯È´Â ºÎ¸ð ¿ªÈ°¿¡µµ »õ·Î¿î ³ë·ÂÀ» ¿ä±¸ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
À̹ø ±³À°Àº ÇÕ¸®Àû »ç°í¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®ÇÐÀû Á¢±ÙÀ» ÅëÇØ °¡Á· °£ ÇູÇÑ °ü°èÇü¼º°ú Äڷγª ÀÌÈÄ ½Ã´ë¸¦ ½½±â·Ó°Ô ÁغñÇسª°¡´Â ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.~
ºÎ¸ð±³À°¿¡ °ü½É ÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº »ó´ã¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇhttp://wcc.center/default/community/02.php À̳ª Ä«Åå ¾ÆÀ̵ð WCCC·Î ¹®ÀÇÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù ^^
ÇູÇÑ ¸ÅÀÏ µÇ¼¼¿ä~